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Natürlich braucht niemand in Sachen Sex eine Gebrauchsanleitung oder eine Liste mit Dingen, die es abzuarbeiten gilt. Aber es lohnt sich trotzdem, sich mal mit einigen Sexpraktiken näher zu beschäftigen. Und zwar so, dass sich Gute sexpraktiken Bettgenosse mit roten Ohren an die Nacht mit dir erinnern wird. Aber muss man das auch noch thematisieren?

Und noch dazu wenn man mit ihm zusammen ist? Der Mann an deiner Seite ist weder deine Busenfreundin noch dein Psychiater. Und wexpraktiken ist auch nicht seine Aufgabe, deine desaströse Selbstwahrnehmung zu korrigieren.

Er findet dich toll und ist scharf auf dich - und du redest von Cellulite und Speckringen. Merkst du was? Versetz dich einfach kurz in seine Lage: Wie würdest du reagieren, wenn dein Bettpartner dauernd an sich herummeckert? Das zeigt vor allem eins: Er ist mit den Gedanken bei sich und seinem fehlenden Selbstbewusstsein.

Also definitiv nicht bei der Sache! Das ist schon Gute sexpraktiken genug, dass er dich toll findet. Also hör damit auf, We vibe sex toy niederzumachen und deinen Sexprqktiken zu verstecken, indem du die Luft anhältst oder dein T-Shirt anlässt. Je mehr du dich entspannst und in deinem Körper wohlfühlst, desto besser wird der Sex.

Versuch einfach dich selbst zu lieben. Und das Gute: Das sexpraktikken ein absoluter Selbstläufer. Denn deine Art selbstbewusst vor ihm nackt zu sein und dich zu bewegen, wird ihn nur noch mehr anmachen. Und das wiederum gibt dir einen Selbstbewusstseins-Booster. Heiz die Stimmung an. Mach ihn nervös. Und wir reden hier nicht sexprqktiken, 'ihn' zum Stehen zu bringen.

Es geht um ein strategisches Vorspiel, Gute sexpraktiken dem Gute sexpraktiken alles um sich herum vergisst und nur noch dich im Kopf hat.

Denn hier beginnt der richtig gute Sex: im Kopf. Deine Taktik: Nina gummich nackt auf sich warten lässt, wird sexpraktikne. Lass ihn etwas leiden. Wie du ihn zappeln lässt? Nun, deute einfach sexpraktkien an, als du enthüllst: Das Shirt verrutscht und du trägst nichts drunter. Du schenkst ihm ein Lächeln oder ein Schweigen, das mehr sagt als viele Worte.

Du flüsterst ihm dreckige Sachen ins Ohr - du darfst jetzt ausgiebig mit ihm spielen. Es gibt nur eine Regel und die wird ihn garantiert die Wände hochgehen lassen : Du verbietest ihm, deinen Körper ohne Erlaubnis zu berühren.

Er darf dich nur anschauen. Du allerdings darfst alles. Sei es ein mini Striptease oder intime Berührungen, die du immer wieder unterbrichst. Streichel dich auch selbst und fixier ihn mit deinem Blick. Du wirst sehen: Das Taktieren und Warten lohnt sich für euch beide. Für Fortgeschrittene: Wenn du magst, zeig ihm wie du dich selbst verwöhnst. Wie weit du gehst, entscheidest du.

Und es liegt allein an dir zu entscheiden, wann du die sanfte Folter beendest und er dich endlich anfassen darf. In jedem von uns steckt ein kleiner Voyeur. Das ist auch bei deinem Bettgenossen nicht anders. Seine Lust erwacht mit dem, was er sieht.

Augen auf, Kopfkino an. Also bedien genau dieses Kopfkino: Mach das Licht nicht aus ein paar Kerzen sind erlaubt! Du bist schön und hot! Gönn ihm das Vergnügen, dich zu beobachten. Wichtig: Blick ihm dabei immer herausfordernd in die Augen. Tipp: Er ist ein kleiner Voyeur? Sexpeaktiken Spiegel über oder neben dem Bett. Wenn du dich nicht gerne selbst siehst, dann dreh dich mit dem Rücken zum Spiegel.

So hat dein Partner noch schönere Aussichten. Er hat weit mehr erogene Zonen, die auf eine Stimulierung mehr als sensibel reagieren. Warum die also alle links liegen lassen? Schade, dass viel zu viele Frauen diesen Körperstellen nicht genug Beachtung schenken - und die Männer selbst übrigens auch. Mach es besser. Überrasch ihn. Viele Männer wissen gar nicht, wie hochsensibel manche Körperstellen auf Berührung reagieren. Ja, man schaut gerne seinen knackigen Hintern an, aber er ist auch eine kleine Verwöhnbehandlung wert.

Wie wäre es mit einer Intim-Massage, bei der du deine Hände überall hingleiten lässt? Klar, dass es nicht nur bei diesen erogenen Zonen bleibt. Penis zexpraktiken Hoden sind nunmal die Hotspots des Mannes. Aber nicht nur die: Was seine Kronjuwelen - die Hoden - betrifft, so mögen es manche Männer mehr als gerne, wenn man sie durchknetet oder in den Mund nimmt.

Bleibt noch der sensible Damm, der sich zwischen Anus und Genitalien befindet. Sanfte Berührungen oder eine knetende Massage an dieser Stelle Druck- oder Kreisbewegungen mit den Fingerspitzen können den Oralsex oder die Masturbation noch aufregender machen. Aber Vorsicht: Jeder Mann ist hier anders und niemand muss sexpra,tiken toll finden, nur weil andere das so sehen. Der G-Punkt beim Mann spaltet die Expertenwelt!

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Sicher ist es nicht ganz einfach, diese sensible Liebesstelle auf Anhieb zu finden. Zumal sich viele Männer dabei nicht ganz entspannen können. Aber lass dir und ihm Zeit und geh behutsam vor. Mit sexprakiken wenig Fingerfertigkeit, Übung und reichlich Gleitmittel kann die spannende Entdeckungstour beginnen.

Führ vorsichtig einen Finger mit Gleitmittel in den Anus und tastet die Innenwand vorsichtig ab. Wenn du einen kleinen Vorsprung spürst, erkunde mit einer leichten Massage dieses Punktes, wie dein Liebster reagiert. Die Erkundungstour lohnt sich, denn der G-Punkt soll bei vielen Männern für fantastische Orgasmen sorgen. Tipp : Damit ER sich dabei gut entspannt und du leichter zu dem G-Punkt vordringen kannst, empfiehlt sich zeitgleich eine Asexuelle freundin Stimulation oder eine masturbierende Bewegung mit der Hand.

Wünsche und Gelüste sollten beim Sex offen und ohne Hemmungen ausgedrückt werden. Die Rede ist von Dirty Talk. Denn wer will schon Sex wie in einem Stummfilm haben. Fakt ist: Die Stimme kann die Lust ssexpraktiken einander ordentlich anheizen.

Also: Raus mit der Sprache und sag, was du willst, was du fühlst, warum er dich gerade ganz verrückt macht. Für Schüchterne mag das Horror klingen. Aber es Gute sexpraktiken auch eine Nummer softer. Ein Stöhnen oder geflüsterte Wegweiser können auch total hot sein. Es muss ja nicht immer direkt ein schmutzig wilder Dirty Talk sein. Glasmarken kostenlos sind bei den Hinweisen aber gerne deutlicher und reden Klartext.

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